冬季可以说是吃橘子的季节了，因为橘子不仅维生素C含量丰富以外，同时含水量也非常高，所以受到许多人的喜爱了。不过橘子柑橘类虽然营养丰富又好吃，但也是不能吃太多的，每天最多吃三个为宜。不过虽然大家都喜欢吃柑橘，但是最好还是先了解自己的身体是否适合吃才好，毕竟每个人体质不同了，到底哪些人不适合吃柑橘呢？一般来说柑橘这种水果也是有些偏寒的，如果是胃不好或者体质虚寒的朋友们最好不要吃太多哦，如果你想要身体健康的话最好还是别吃了。还要提醒大家的是，橘子中的酸性成分会刺激到人的胃粘膜，所以肠胃不太好的朋友都不能吃太多。如果是体质虚寒的老人，或者儿童，咽喉炎以及牙周炎患者等也是不宜吃太多的。

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