红薯是我们大家常见的食物，一般是在农贸市场或者超市基本都有卖的。红薯家常菜做法有：红薯粥、红薯干等。那么大家知道红薯有什么注意事项吗?吃红薯的需要注意什么呢?吃红薯带来的好处有哪些呢?那么
东莞送菜公司就请各位看以下几点吧。
1、甜食：红薯是一种糖份含量较高食物，又为产气食物，如果在吃红薯时吃甜食，两者糖分摄入会使身体内血糖骤然升高，乃至诱发血糖偏高或糖尿病。红薯产气作用较强，易导致肚胀，如与此同时吃甜食，肚胀现象会很显著。
2、柿子：红薯中糖份很容易在胃内发醇，导致胃酸过多，而柿子中含有多种鞣质和果胶，胃酸与这种物质发生沉积凝结，也会产生硬块，进而对胃部健康造成不良危害，导致肠胃出血或胃炎。
3、螃蟹：螃蟹特性寒凉，不适合与红薯同吃，两者紧密结合有造成结石风险，长期大量服用患结石几率较高。
4、西红柿：红薯与西红柿同吃可能会产生化学反应，危害人体消化系统健康，可引起呕吐、腹疼或腹泻不良情况，还容易引起结石，情况严重可引起肾衰竭。
