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农产品配送公司告诉你西瓜对孕妇的好处

文章出处：新闻动态责任编辑：广东绿田农产品供应链有限公司发表时间：2021-12-24

　　东莞农产品配送公司小编告诉你西瓜对孕妇的好处

西瓜中除去水份外，还富含胡罗卜素、尼克酸、核黄素、不饱和脂肪、抗坏血酸及其蛋白、糖、膳食纤维、碳酸盐、钙、磷、铁等成分。

西瓜对孕妇的好处

农产品配送公司告诉你西瓜对孕妇的好处

孕妇在妊娠期内常吃些西瓜，不仅可以补充身体内的营养耗费，与此同时还会继续使宝宝的营养摄入获得更快的达到。在妊娠初期吃些西瓜，可以生津解渴，除腻消烦，对止泻也是有不错的实际效果。妊娠后期，孕妇经常产生水平差异的浮肿和血压升高，常吃西瓜，不仅可以通便去肿，也有减低血压值的作用，这针对孕妇的身心健康也是有益健康的。西瓜还能够提升奶水的代谢，因而，孕妇吃些西瓜对人体是有益健康的。

临产前和产妇吃些西瓜，可以医治和改正孕妇缺铁性贫血。如在炎夏孕妇分娩的孕妇，常吃西瓜可以高温防暑，消夏去暑。西瓜含糖份，有补充动能、维护肝的作用。分娩过程中，很多产妇（产妇食品类）有紧张焦虑、产程增加、失血过多流汗、全身疲惫、肠胃肠蠕动变弱、食欲不佳、大便秘结等状况，这时吃些西瓜不仅可以补充水份、提升糖、蛋白、碳酸盐、维他命等营养的供给量，刺激性胃肠功能、推动排便顺畅，还能够提升乳汁分泌，并有利于手术后产妇的伤口修复。

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